back-top

Mẹo chống xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là một trong những vấn đề khiến cho các quý ông hết sức lo lắng. Điều này có thể khiến cho nam giới thường xuyên rời vào trạng thái lo âu, căng thẳng hoặc tự ti, lâu dần khiến nam giới ngại tiếp xúc với bất cứ ai và e dè trong chuyện chăn gối. Đây chính là một trong những vấn đề rất nhiều nam giới đặc biệt quan tâm. Dưới đây là một số mẹo chống xuất tinh sớm mà nam giới có thể áp dụng nhằm khắc phục hiệu quả tình trạng này.

Xuất tinh sớm là gì?

Xuất tinh sớm là một trong những vấn đề thường gặp ở rất nhiều nam giới. Điều này có thể khiến nhiều nam giới thường xuyên cảm thấy hết sức lo lắng, tự ti, làm mất tự tin và ảnh hưởng đến chất lượng của cuộc yêu.

Xuất tinh sớm được định nghĩa là hiện tượng nam giới khi mới bắt đầu cuộc yêu, tính từ thời điểm đưa dương vật vào âm đạo và xuất tinh chỉ dưới 2 phút và điều này được khẳng định là xuất tinh sớm và khiến nữ giới không thể thỏa mãn trong khi quan hệ tình dục.

Mẹo chống xuất tinh sớm

Mẹo chống xuất tinh sớm

Có nhiều nguyên nhân khiến nam giới bị xuất tinh sớm được các bác sĩ kết luận cụ thể là: tâm lý, bệnh lý và trong trường hợp cần xác định được nguyên nhân chính xác gây nên tình trạng xuất tinh sớm để có thể chủ động trong việc thăm khám và điều trị bệnh một cách kịp thời nhất. Dưới đây là một số mẹo nhỏ mà nam giới có thể tham khảo để khắc phục một cách hiệu quả tình trạng xuất tinh sớm.

==> 1- Giữ cho tinh thần luôn thoải mái

Việc giữ tinh thần thoải mái là điều hết sức quan trọng và cần thiết để tâm lý có thể ổn định bắt đầu cuộc yêu. Nếu nam giới có tâm trạng lo âu căng thẳng, bất an là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới. Xuất tinh sớm đồng nghĩa với việc ham muốn của bạn cao. Tuy nhiên trong trường hợp xuất tinh sớm bạn cần bình tĩnh để có thể bắt đầu lại lần thứ 2. Bên cạnh đó bạn có thể tạo không khí thoải mái bằng cách bố trí không gian phòng ngủ lãng mạn, tạo cảm giác thư thái và thoải mái cho cả 2.

==> 2- Giảm ma sát cho dương vật bằng cách đeo bao cao su

Việc sử dụng bao cao su bên cạnh tác dụng tránh thai còn là một trong những việc có ý nghĩa quan trọng đối với việc giúp cuộc yêu của 2 bạn kéo dài lâu hơn. Đeo bao cao su làm giảm tiếp xúc giữa dương vật đối với âm đạo và khiến nam giới giảm kích thích, hạn chế được tình trạng xuất tinh sớm.

==> 3- Có chế độ ăn uống và tập luyện lành mạnh

Hãy xây dựng chế độ ăn uống, tập luyện thể dục thể thao trở thành phong cách sống của bạn. Điều này rất tốt cho sức khỏe, giúp tinh thần luôn tươi trẻ, sức khỏe dồi dào và sung mãn, tăng cường sinh lý nam giới. Đây chính là một trong những yếu tố hết sức cần thiết giúp nam giới giảm nguy cơ xuất tinh sớm.

==> 4- Thường xuyên tập keygel

Việc tập luyện bài tập kegel là động tác đơn giản nhưng lại rất hiệu quả giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp sàn khunng chậu, hỗ trợ cơ quan sinh dục. Cơ sàn chậu đóng vai trò hết sức quan trọng đối với phản ứng tình dục của cả nam giới và nữ giới. Việc luyện tập cơ này đều đặn hàng ngày sẽ giúp bạn cải thiện hạm muốn, kéo dài thời gian quan hệ và tăng cường sức mạnh tình dục.

==> 5- Hãy lưu ý đến màn dạo đầu

Màn dạo đầu là hết sức quan trọng. Đừng quá vội vàng khi mới bắt đầu cuộc yêu. Hãy cùng nàng dạo đầu tình tứ, giúp dương vật bắt đầu quan dần với cảm giác của âm đạo và tránh tình trạng xuất tinh sớm.

==> 6- Xem TV hoặc nghe nhạc trong khi làm chuyện ấy

Việc bật ti vi, mở nhạc trong khi ân ái có thể khiến nam giới bị phân tâm, giảm ham muốn quá đà và tránh tình trạng xuất tinh sớm rất hiệu quả. Không dừng ở đó, một không gian lãng mạn với nhạc nhẹ có thể khiến cả 2 luôn có cảm giác tươi mới trong mỗi lần quan hệ tình dục.

==> 7- Tăng cường tần suất “yêu”

Việc tăng cường số lần yêu sẽ giúp bạn giảm nguy cơ xuất tinh sớm bởi việc lười “yêu” có thể khiến nam giới tăng ham muốn trong mỗi lần quan hệ và điều này hoàn toàn có thể gây nên tình trạng xuất tinh sớm mỗi khi gần gũi bạn tình. Việc quan hệ tình dục đều đặn được xác định là một trong những yếu tố giúp bạn giảm cảm giác hồi hộp, nóng vội mỗi khi nhập cuộc.

==> 8- Thay đổi tư thế khác nhau khi “yêu”

Việc áp dụng các tư thể và thay đổi vị trí giữa 2 người có thể giúp dương vật ngừng cọ xát ở âm đạo, điều này có thể làm giảm bớt hưng phấn, tránh tình trạng xuất tinh sớm trong mỗi lần “yêu”.

8 Mẹo chống xuất tinh sớm

Điều trị xuất tinh sớm hiệu quả

Việc áp dụng các mẹo trên thường chỉ có thể mang lại những ưu điểm nhất định chứ không thể khắc phục một cách triệt để và hiệu quả tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới. Khắc phục vấn đề này, các bác sỹ của phòng khám Đa khoa 52 Nguyến Trãi áp dụng phương pháp đông tây y kết hợp trong điều trị xuất tinh sớm và cụ thể là thiết bị phục hồi chức năng nam khoa.

Thiết bị này hoạt động với cơ thể tạo ra sóng xung kích cường độ thấp (Low Intensity Shock waves) cải thiện khả năng cương cứng dương vật nhờ khả năng giúp tăng cường bơm máu vào dương vật bằng việc tăng tiết Nitrit Oxide (NO) nội mạch gây dãn rộng lòng động mạch cấp máu cho dương vật. Sóng xung kích cường độ thấp có tác dụng loại bỏ những mảng xơ vữa trong lòng mạch do cholesteron, lipide là nguyên nhân gây hẹp lòng mạch làm giảm khả năng bơm máu cho dương vật thường gặp trong rối loạn cương dương.

Bên cạnh đó các bác sĩ còn kết hợp với việc điều trị bằng thuốc đông y với các vị thuốc bổ như ba kích, dâm dương hoắc, nhục thung, long cố, mẫu lệ… có tác dụng bổ khí dưỡng tâm an thần, giúp bổ thận cố tinh, kéo dài thời gian cương cứng của nam giới, giải quyết hiệu quả các vấn đề xuất tinh sớm, rối loạn cương dương màn nam giới thường gặp phải.

Phương pháp này đã được áp dụng và điều trị rất thành công đối với nhiều trường hợp nam giới mắc bệnh xuất tinh sớm. Mọi băn khoăn và thắc mắc về vấn đề xuất tinh sớm hoặc các vấn đề phụ khoa, nam khoa khác nam giới có thể gửi về phòng khám đa khoa 52 Nguyễn Trãi theo đường dây nóng 03.56.56.52.52 để được các bác sĩ giải đáp kịp thời.

Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi

Hotline: 03.56.56.52.52

Địa chỉ: số 52 Nguyễn Trãi – Thanh Xuân – Hà Nội.

Untitled-1

Phòng Khám Nam Học Hà Nội

Gọi cho tôi nếu bạn đang băn khoăn một vấn đề tế nhị cần được giải đáp

Hoặc bấm TƯ VẤN TRỰC TUYẾN tôi sẽ hỗ trợ ngay cho bạn

Hoặc gửi thư qua: 52nguyentrai@gmail.com nếu bạn muốn kể chi tiết hơn

Bài viết liên quan

Click Ngay

Nhập số điện thoại của Bạn

Bác sỹ sẽ tư vấn ngay

DMCA.com Protection Status